A január a fogadalmak hónapja. Ilyenkor találkozom a legtöbb tanulni vágyó emberrel, hiszen ilyenkor még mindenki tettre kész és konkrét tervei vannak az adott évre nézve: új munkahely, nyelvvizsga, külföldi munka. De sajnos csak keveseknek sikerül ténylegesen betartaniuk, amit elképzelnek. Egy-két hétig ugyanis még mindenki lelkes, aztán ez az érzés az idő múltával egyre inkább lankad, míg végül teljes felejtésbe kerül a fogadalom. Lássuk, hogy miért nem tudja sok ember betartani az ígéreteit és hogy mi is a megoldás!

Miért nem tudod betartani a fogadalmakat?

Joggal merülhet fel benned a kérdés, hiszen Te olyan jól elterveztél mindent! De egyszer csak az jut eszedbe, hogy már nem is gondoltál napok óta a fogadalmadra, sőt! Lehet azóta már meg is győzted magad arról, hogy nincs is neked szükséged nyelvvizsgára, majd próbálkozol anélkül vagy hogy odakint se egyszerűbb, jó lesz neked itthon is. De miért van az, hogy ezt csak így el lehet felejteni?

Több ok is állhat a háttérben, de vajon te melyiket mondanád valódi oknak?

• Túl sok dolgot fogadtál meg! És hát 2 vagy 3 dologra egyszerre nem lehet koncentrálni!
• Szilveszterkor egyszer eszedbe jutott ez a gondolat, de igazából át sem gondoltad a stratégiát
• Nem tudod hogyan kezdj bele a dolgokba és így veszni is hagyod az ötleted

Mi lehet a megoldás?

1. Válassz egy dolgot, amit az első helyre sorolnál! (nyelvvizsga, új munka, nyelvtudásod frissítése)
2. Írd le! Fontos, hogy papíron is lásd a célod, különben olyan, mintha nem is lenne.
3. Írd le hozzá a lépéseket, teendőket is!
4. Minden nap vagy kétnaponta vedd elő ezt a papírt, hogy egy kis motivációhoz juthass! Ugyanis ha meglátod a célod és egy kicsit elmerengsz rajta (hogy mondjuk milyen lesz, ha kiderül, sikerült a nyelvvizsgád) utána sokkal nagyobb erőbedobással vágsz neki a dolgoknak!

Siess, láss hozzá, még időben vagy! Sok sikert! 🙂